-
روانشناسی اگزیستانسیال – نگاهی عمیق به کتاب اروین یالوم
آیا تا به حال به سؤالات عمیق زندگی فکر کردهاید؟ سؤالاتی مثل معنای وجود، ترس از مرگ، آزادی انتخاب یا احساس تنهایی؟ اگر این دغدغهها ذهن شما را مشغول کرده، احتمالاً با نام اروین یالوم و رویکرد رواندرمانی اگزیستانسیال آشنا هستید. یالوم، روانپزشک و نویسندهای برجسته، به دلیل توانایی بینظیرش در پیوند زدن فلسفه با…
-
راهنمای جامع روان درمانی: درک رویکردهای مدرن، کاربردها و مدت زمان درمان
مقدمه رواندرمانی که اغلب به آن “درمان از طریق گفتگو” گفته میشود، ابزاری قدرتمند برای رسیدگی به طیف وسیعی از چالشهای ذهنی، عاطفی و رفتاری است. این روش محیطی ساختاریافته و حمایتی را برای افراد فراهم میکند تا دنیای درونی خود را کاوش کنند، الگوهای رفتاری خود را درک کنند و مکانیسمهای مقابلهای سالمتری را…
-
حذف پس زمینه تصویر با مدل هوش مصنوعی رایگان
حذف کردن پس زمینه از یک تصویر کار چالش برانگیزی است. چرا که سایت ها و مدل های هوش مصنوعی متفاوتی وجود دارند و خوب کار نمی کنند. در گذشته ما با ابزار هایی مثل فتوشاپ به صورت دستی پس زمینه را حذف می کردیم. با انقلاب هوش مصنوعی و عرصه مدل ها و سایت…
-
چگونه تغییر کنیم ؟
ما به دنبال تغییر و تحولی در عادت ها ، سبک زندگی و باور های خودمان هستیم. این مسیری پیچیده ای است که آن را تنهایی طی می کنیم. نه فقط تنها حتی ما بار ها دور خودمان می چرخیم. این فرایند تغییر و تحول هیچ وقت صاف و مستقیم نبوده و نخواهد بود و…
-
آبیاری گیاهان دریایی – قسمت اول – طراحی مدل کسب و کار
آبیاری گیاهان دریایی یکی از ایده های فانتزی و کسب و کار برای من به حساب میاد. در این چند وقت که داشتم در مورد طراحی مدل های کسب و کار، گیمیفیکیشن و مارکتینگ مطالعه می کردم. به دنبال ایده ای بودم که باهاش تمرین کنم و حداقل مواردی که یاد گرفتم رو پیاده سازی…
-
نشانههایی که شما فرد سمی هستید
آه!!! پس، با این فکر روی این نوشته کلیک کردید که “هعی، این برای دوستپسر/دوست/دخترخاله همسایه مادرم است.” اما در اعماق وجودتان، چیزی زمزمه کرد… چه میشد اگر من آدم سمی باشم؟خب، تبریک میگویم. اگر این را با ترس و کمی بیش از حد علاقه میخوانید، به احتمال زیاد، شما ممکن است شخصیت منفی داستان…