دسته: فلسفه
-
روانشناسی اگزیستانسیال – چگونه با پوچی، معنا خلق کنیم؟
در سکوت لحظه‌های تنهایی، پرسش‌هایی بنیادین ذهن ما را به خود مشغول می‌کنند: «معنای زندگی چیست؟ چرا اینجا هستم؟ چرا باید زندگی کنیم؟». این سؤالات، که گاهی زمزمه‌وار و گاهی با فریادی خاموش از اعماق وجودمان برمی‌خیزند، نه نشانه‌ی ضعف، که گواهی بر عمق تجربه‌ی انسانی ما هستند. اروین یالوم، روان‌درمانگر برجسته‌ی اگزیستانسیال، معتقد است…
-
روانشناسی اگزیستانسیال – کالبدشکافی تنهایی
تنهایی، تجربه‌ای جهان‌شمول و عمیقاً انسانی است که در تار و پود وجود ما تنیده شده است. این احساس، که گاهی از آن با عنوان «درد اجتماعی» یاد می‌شود، می‌تواند در خلوت مطلق یا در ازدحام جمعیت، فرد را در بر گیرد و به یکی از معماهای پیچیده‌ی روان انسان بدل شود. در دنیای مدرن،…
-
روانشناسی اگزیستانسیال – پارادوکس آزادی
آزادی. واژه‌ای که اغلب با رهایی، قدرت و آرمان‌های بشری گره خورده است. اما اگر به شما بگویند که همین آزادی، یکی از عمیق‌ترین منابع اضطراب و رنج انسان است، چه؟ این، نقطه‌ی آغاز سفر ما به دنیای اروین یالوم، روان‌پزشک و نویسنده‌ی برجسته‌ای است که پلی میان فلسفه و روان‌درمانی ساخت. در شاهکار او،…
-
نمی‌دانم! چگونه اعتراف به جهل، دروازهٔ دانایی است؟
گفتن «نمی‌دانم» یکی از دشوارترین تجربه‌های انسانی است. ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که برای دانستن و قطعیت ارزش قائل است. از کلاس درس گرفته تا جلسات کاری و حتی گفتگوهای دوستانه، فشار برای داشتن پاسخ، برای ابراز نظر قطعی و برای نمایش تسلط بر موضوعات، همواره بر ما سنگینی می‌کند. در این میان، اعتراف…
-
روانشناسی اگزیستانسیال – زندگی با اضطراب مرگ
اروین د. یالوم، استاد بازنشسته روانپزشکی دانشگاه استنفورد، تنها یک روان‌درمانگر نیست؛ او یک فیلسوف و داستان‌سرای چیره‌دست است که در آثارش، به‌ویژه در کتاب بنیادین خود، «روان‌درمانی اگزیستانسیال»، به کاوش عمیق‌ترین دغدغه‌های بشری می‌پردازد. این کتاب یک اثر کلاسیک است که روان‌درمانی، فلسفه و تجربیات بالینی را در هم می‌آمیزد تا به ما در…
-
چگونه تغییر کنیم ؟
ما به دنبال تغییر و تحولی در عادت ها ، سبک زندگی و باور های خودمان هستیم. این مسیری پیچیده ای است که آن را تنهایی طی می کنیم. نه فقط تنها حتی ما بار ها دور خودمان می چرخیم. این فرایند تغییر و تحول هیچ وقت صاف و مستقیم نبوده و نخواهد بود و…
-
قسمت اول – نقص ها – زندگی و فلسفه زندگی
بعد از ۲۴ سال بودن در این دنیا برای من شاید تقریبا اولین باری باشه که من متوجه شدم زندگی یعنی چه ؟ یک مفهوم براش ساختم. به تجربه و شناختی که بدست آوردم، بنظرم زندگی کلا یک مفهوم بسیار ساده ولی پیچیده هستش. ما وقتی هستیم و وجود داریم به نحوی داریم زندگی می…